每次去 Apple Store 体验新 MacBook，总是习惯性的轻点触控板，发现点不动，才想起默认设置需要重按，也就是触控板设置描述里的「点按」。

其实“轻点”与“重按”本身，仅仅可以是个人习惯，“重按”还能体验 Magic Trackpad 虚拟物理点击反馈的震动马达，但是，这会影响到妙控板拖移的功能。要知道，macOS 有很多的拖移工作，包括拖移窗口，拖移复制、移动文件，拖移安装应用程序，拖移打开文件，拖移切换虚拟桌面，拖移复制大量文本。

“重按“有一个问题，当按住拖移范围特别大时，稍微松开一点就断开控制了。这在复制选择长文本时，或者跨显示器将一个窗口从第一显示器拖移到第三显示器时，就特别恼人，解决办法也不是没有：需要两只手来操作，一个手负责按住，一个手负责移动。

因而，在默认设置下，某些 Mac 新手在体验了妙控板后，可能默认的功能还没有体验完整，就下了「妙控板不过如此，并没有传说中的好用」的结论。然而，Apple 的妙控板恰恰体现了苹果电脑对软件、硬件、App 开发规范三者极致的契合，这是使用 Windows、Linux 电脑至今没有（可能以后也不会）超越的一点。

针对这个问题，在触控板设置里，打开「轻点来点按」，再到「辅助功能」> 「指针控制」> 「触控板选项」里，打开「使用触控板进行拖移」就可迎刃而解。

打开「轻点来点按」后，你依旧可以使用“重按”来获得震动马达的触觉反馈，同时可以使用「使用触控板进行拖移」的功能。这样设置以后，光标移动到目标位置，轻点触控板两下并立刻开始移动，就能执行窗口拖移与文本选择了，并且，短时间内，手指移开触控板马上接着移动是可以持续动作的。因此如果你手指划到了触控板边界，可以立刻返回中心再向那个方向移动，这跟鼠标操作了，按住以后划到鼠标垫尽头，抬起鼠标返回鼠标垫中心接着滑动的效果是一样的。

如果你想让拖移操作一直锁定，松开很久也可以再次移动的状态，就可以将拖移样式改为「使用拖移锁定」，如果要释放锁定，再次轻点触控板就释放了。不过，针对如修改文件名等短距离的文本选择，打开这个选项会影响效率。

拖移样式还可以选择「三指拖移」，是部分人 Mac 用户津津乐道的，但它与我后面要设置的「轻扫切换页面」互斥，也容易产生选择文本、批量选择文件的误操作，我不建议使用这个选项。

所以我最终的设定选择是，「不使用拖移锁定」。

接下来回到触控板设置。

打开「轻点来点按」后，「辅助点按」对应的双指点按或轻点其实就是鼠标右键菜单，三指轻点可以用来在访达打开文件预览或者选择文本后查询数据。

「滚动与缩放」使用默认设置即可。

更多手势」里，「轻扫切换页面」是我多年使用触控板经验的自定义重点，切换成「三指轻扫」以后，macOS 下我所熟知的所有应用程序都可以用「三指轻扫」来执行前进后退。

「三指轻扫」对应到「轻扫切换页面」以后，与双指轻扫对应的功能就完全隔离开来，习惯以后，在 Mac 上用访达整理文件，照片 App 浏览照片，浏览器操作历史页面，Notion、Obsidian 等笔记软件操作历史访问，都将极大的提升效率。因为在 Mac 上可以做到向左扫是后退，向右扫是前进，各个应用程序完全一致，这样形成的肌肉记忆就十分有效。类似功能在拥有多点触控的 Windows 上电脑上，各个应用程序不一致，容易造成记忆混乱。

多点触控是 Mac 触控板的精髓所在，三指向上下轻扫，捏拢与张开都对应有窗口与桌面的管理功能，有了这些协助，加上 macOS 15 追加的窗口平铺管理功能，再加上对应的一些键盘快捷键，这让 Mac 在拥有多个显示器，大尺寸显示器的使用场景下，窗口管理可以变得十分的高效。

具体演示效果可以看一下视频：

​Mac 妙控板设置与使用

综上所述，在 Mac mini、iMac 的推荐配件中，如你是做效率，文本类型的工作，尽管价格昂贵，我还是极力推荐使用妙控板来替换掉鼠标的，这个钱花的很值。